юКЭОХМХГЛ Б пНЯЯХХ Х ямц
Home: главные новости российского и зарубежного альпинизма

Виолетта Афуксениди (Алматы)

Забег памяти А. Букреева, 25.12.2016.

Чимбулак – Альпинград.
Перепад - 1200 м, длина 7,5 км, 2 место

Кто только не отрапортовал об участии в чемпионате РК по скайраннингу и одновременно забеге памяти А. Букреева. Настаёт и моя очередь.

Когда-то уже в другой жизни я участвовала в этом забеге всего трижды. Из них 2 раза удачно, заняв 3-е, а потом и 2-е места. Бегало тогда раз-два, и обчёлся людей, не чета нынешним временам. Категорий не было, бежали от Мемориала под Амангельды. Никакого вертикального километра и т.д. Одна трасса – абсолют.

А теперь всё стало так интересно! Стало интересно и мне. Видимо, сказывается «выпадение» из спортивного потока на некоторое время. Вот и пришло решение ехать в этот раз. Планировала подготовиться более-менее основательно, но, как говорится, мечтать не вредно. Эта осень выдалась, как назло, нелёгкой для здоровья. Весь мой план подготовки рухнул как карточный домик. Времени оставалось катастрофически мало. В горы не ходила больше месяца и уж, тем более, не бегала в гору. Только стадион и два урока от моего тренера. Неделя перед соревнованиями - и снова болит горло, но раз решила, то не отступлю. Семья подготовлена к моему отъезду. Глупо и обидно снова «пролететь». Активное лечение и вот я уже в дороге. Непонятно, как я побегу не совсем здоровая и акклиматизированная. Поставила задачу - хотя бы дойти ровным не изматывающим темпом до финиша. Да, и трассу выбрала любительскую: длина – 7,5 км, перепад 1200 м.

Но опять же, как говорится, что же нам на месте не сидится. Несмотря на холодрыгу (никак не выше -15/17) в это утро, пронизывающий ветер, какие-то непонятности в теле и т.п. пошла, пошла, побежала, снова пошла и дошла. Ну, и не просто дошла, а дошла второй среди женщин (подростков, девушек). Приходилось себя даже сдерживать на некоторых отрезках, дабы не поддаться искушению побежать и выдохнуться ещё раньше заветной финишной ленточки. Мои зачётные и красивые, как мне сказали, штаны вдохновляли там кого-то, а меня заводила Занфира Чернухина, то наступавшая на пятки, то вырывавшаяся вперёд. Почему-то, несмотря на то, что она шла на Амангельды, ей не хотелось проигрывать?)

Вот тут-то и помогло в совокупности: настрой моего тренера, Алины Меремьяниной, из Бишкека и её как всегда дельные советы, моя непонятно откуда взявшаяся уверенность, что могу дойти очень даже хорошо, ощущение и понимание своего тела. Забег – это не только физика, но и психология. Себя я «пинала» мысленно, не давала скиснуть и прогнуться под недомогание. Всё-таки акклём играет важную роль, и когда его мало или нет совсем, то туго, ох, как туго! Двигаясь вверх, я вспоминала, что на горы мы ходили и не в таких условиях. Здесь финиш уже не так далеко, а на горе финиш всегда внизу.

Лёгкие рвутся наружу. Холодный воздух не даёт вдохнуть его достаточно глубоко. Пробовала дышать по-разному. Нашла «золотую середину». И вот он – заветный баннер на Альпинграде! Даже слегка ускориться получилось. Терять уже было нечего. Кашель одолел, но горячий облепиховый чай, предложенный Костей Сычёвым, позволил быстро восстановиться. Радость, позитив, никакой сшибающей с ног усталости! И, ощущение, что запас идти выше не иссяк.

Всего на старт вышло 150 человек. На моей дистанции было 56 участников, из них, 21 женщина. Я пришла 18-й вообще среди всех этих 56-ти. Уступила лидеру среди женщин 3 мин. 15 сек.
Но больше всего эти соревнования подарили радости от общения с друзьями и напарниками по команде Alpine Asia Team. Новые и давно знакомые лица людей. Атмосфера праздника спорта, силы, выдержки, упорства и красоты. Я зарядилась морем позитива и счастья.

Благодарю за поддержку свою семью (ЛЮБЛЮ ВАС!), своего тренера Алину Меремьянину, команду Alpine Asia Team и всех-всех, кто болел и переживал за меня! Спасибо организаторам!

Спасибо Эльзе Тейш за чудесную командную новогоднюю шапочку, которая не просто вдохновляла и сплачивала нас, но и создавала праздничное настроение. 
Спасибо Элине Васильевой за согревающие стельки на спуске.